AÇAI (bace): un fruct delicios cu o mulțime de beneficii !

Açai, un fruct despre care se vorbește mult în prezent! Originar din America de Sud, [...]

Cele 10 fructe cu conținut redus de zahăr

De ce și cum să mâncăm fără glucide? Glucidele din alimente de evitat? Alimentația occidentală [...]

Alimentația necesară în timpul fazelor ciclului menstrual

Alimentația necesară în timpul fazelor ciclului menstrual: cum pot alimentele adecvate să contribuie la o [...]

Cum să preparăm un smoothie: Ghid din 6 pași simpli

Indiferent care sunt obiectivele noastre legate de sănătate, consumul cu regularitate de fructe și legume [...]

Care sunt beneficiile aduse de consumul de struguri?

Strugurii existau încă dinaintea apariției omului pe Pământ. Aceste fructe ale viței de vie provin [...]

Sucurile naturale, izvor de sănătate

Sucurile naturale conțin antioxidanți și pot preveni sau acționa ca adjuvant în numeroase afecțiuni. Cancerul, [...]

Tratamente naturale pentru anemie

Anemia poate genera diferite complicații dacă nu este tratată. Este cazul unei disfuncții la nivelul [...]

Propolisul – antibioticul natural al albinelor

De circa 3 000 de ani, efectele benefice ale propolisului sunt recunoscute în mod special [...]

Eliminarea infecțiilor cu ajutorul ”plantelor antibiotice”

Numeroase plante medicinale au proprietăți anti-infecțioase. Atenție însă, fiecare cu proprietățile sale specifice! « Microbul nu [...]

Plantele și alimentația care protejează inima

Știați că un număr însemnat de medicamente pentru afecțiuni cardiologice provin din plante? Cele mai [...]