Dacă Amalaki era tradițional cunoscut în medicina ayurvedică pentru acțiunea sa hipoglicemiantă, de reglare a concentrației de glucoză din sânge sau pentru efectul său hepatoprotector, gama proprietăților sale terapeutice se dovedește în realitate mult mai largă.
Amalaki, denumit în mod curent „coacăz indian”, reprezintă una din sursele cele mai puternice de vitamina C. După unele estimări, ar conține de zece ori mai multă vitamina C decât portocala. În afara vitaminelor ”A,B,C”, fructul conține și numeroase minerale, printre altele calciu, fosfor, fier.
Alături de Bibitaki și Haritaki formează Triphala, amestec de plante ce reglează toate sistemele corpului.
BENEFICII:
- încetinește procesul de îmbătrânire
- scade nivelul colesterolulului din sânge
- este o sursă importantă de vitamina C
- puternic protector antioxidant
- îmbunătățește metabolismul
- excelent diuretic, afrodisiac și tonic cardiac
*Descrierile prezentate de Healăria.ro sunt cu scop informativ și nu trebuie folosite pentru a diagnostica, preveni, trata sau vindeca vreo afecțiune sau boală, sau pentru a înlocui medicamentele prescrise de medic. Înainte de achiziționarea sau/și administrarea oricărui supliment alimentar sau produs naturist, consultați medicul. A nu se depăși doza zilnică recomandată.