Tehnici de relaxare „generatoare” de somn

În general, se spune că „cine trăiește bine, doarme bine”. Din moment ce cauza multor [...]

Soluții naturale pentru a stimula sistemul imunitar

Sistemul imunitar ne apără organismul îndeosebi împotriva agresiunilor externe. Dacă este unul sănătos, atunci poate [...]

Guarana, planta care vă stimulează corpul și creierul

Ce este guarana ? Guarana, denumită ştiinţific Paullinia Cupana, este renumită ca supliment alimentar puternic, [...]

Beneficiile reflexologiei plantare

Principiile reflexologiei Reflexologia plantară este o tehnică de masaj a boltei plantare, tehnică bazată pe [...]

Cordyceps: efecte benefice şi pericole

Cordyceps este o ciupercă deosebită, cunoscută şi consumată deja cu secole în urmă. Datorită rarităţii [...]

Tratamente naturale anti-acnee

Acneea este o leziune cutanată, adesea benignă, dar care trebuie tratată correct pentru a evita [...]

Împotriva stresului, rhodiola sau ashwagandha?

Rhodiola şi ashwagandha se numără printre plantele medicinale cele mai renumite pentru efectele lor excepţionale [...]

Lemnul lui Avram și multiplele sale beneficii în viaţa unei femei

Lemnul lui Avram nu este o plantă foarte cunoscută pe meleagurile noastre, este deosebit de [...]

Descoperiţi Rhodiola şi beneficiile sale

Ce este rhodiola ? Rhodiola, cunoscută la noi sub denumirea de rujă, este o plantă [...]

De ce să recurgem la plante (medicinale) pentru a câstiga în sănătate?

În prezent. 80 % din populație utilizează remedii naturale din plante medicinale pentru a se îngriji. [...]